Bestagerkitchen

Die Probierwerkstatt wendet sich einem heißen Thema zu 👉 den Wechseljahren 😅, gerne auch die zweite Pubertät genannt.                             Als Ernährungsberaterin und selber mittendrin im bestager- Verändermodus🤷‍♀️ habe ich viel getestet und ausprobiert.  Eines meiner Top- Favoriten: Leinöl und Leinsamen Damit der…